発酵発芽玄米アンバサダーのBIGママ。仕事人間でかなり忙しいけれど、美容も健康もまずは食べ物から、「人間は食べたもので出来ている」を信条に365日中350日くらいは毎日家族のごはん作ってます。
いかに手抜きで見栄えよくバランスよく美味しい食事が作れるかが命。
毎日のごはんを炊く前に、 スプーン一杯まぜるだけ 玄米の栄養とたっぷり乳酸菌